RESET

Es un RESET pues haremos un recorrido teórico práctico por los diferentes ejes de bienestar.
No tienes que tener ningún conocimiento previo. Es genial para ir con tu pareja, amigs o solo/a

Esta vez como contenido NUEVO es enseñaré todo lo aprendido y plasmado en mi nuevo libro AIRE.
Es un sueño y perfecto para recargarte, sanar, soltar y pasar unos días increíbles. El resultado será generar nuevas conexiones entre tu mente-cuerpo y alimentación, con el propósito central de vivir en armonía y bienestar.

TENDREMOS:

• espacios de sanación en una naturaleza exuberante y hermosa.

• Respiración, meditación y yoga para equilibrar tu sistema nervioso simpático y parasimpático.

• Clase de cocina y mente donde haremos recetas ricas y te compartiremos nuestros mejores secretos de cocina.

• TALLERES para aprender sobre la alimentación, los hábitos y el bienestar de la mente.

• Para inscribirte escríbenos al +57.3105389527

QUE INCLUYE: 

Acomodación por 4 días y 3 noches
Desayuno Almuerzo, cena y snacks deliciosos!
Talleres de COCINA Y MENTE todos los días
Clases de cocina
Exploración en el río
Respiración, meditación y yoga para equilibrar el sistema nervioso todas las mañanas

QUE NO INCLUYE: 

Tiquetes aéreos
Bebidas alcohólicas adicionales
SPA y masajes
Transporte desde el aeropuerto (te ayudaremos a coordinar el transporte)